6 - dniowy TURNUS HARMONII CIAŁA I DUCHA

Zapraszamy na wyjątkowy 6 – dniowy TURNUS HARMONII CIAŁA I DUCHA, w terminie 15.11-20.11.2024.

Pobyt asygnowany marką dr. nauk medycznych – Anny Wójciak.
Podczas turnusu nauczycie się jak zidentyfikować, a następnie wyeliminować przyczyny wielu chorób przewlekłych.

Kluczem do walki z tymi przeciwnościami jest poznanie tajników medycyny stylu życia. Medycyna stylu życia to filozofia i praktyka, której celem jest identyfikacja i wyeliminowanie pierwotnej przyczyny chorób przewlekłych.

Podejście to opiera się na sześciu filarach, w skład których wchodzą:

1. Pełnowartościowa żywność, odżywianie oparte na roślinach
2. Aktywność fizyczna
3. Sen
4. Radzenie sobie ze stresem
5. Pozytywne więzi społeczne
6. Unikanie ryzykownych substancji

Leczenie w medycynie stylu życia opiera się na podejściu zintegrowanym, holistycznym i ukierunkowanym na pacjenta. Podejście to jest oparte na dowodach naukowych, co sprzyja osiągnięciu trwałych efektów terapeutycznych. Celem pobytu jest odnalezienie strefy własnego komfortu, w przestrzeni wypracowanej przez holistyczne podejście do aspektów codziennego życia.

TURNUS HARMONII CIAŁA I DUCHA  obejmuje:

·         5 noclegów w komfortowych pokojach jedno lub dwuosobowych
·         wyżywienie obejmuje 5 śniadań i 5 obiadokolacji i 4 zdrowe przekąski
·         2 – wykłady z dr. Anną Wójciak zgodnie z agendą turnusu (m.in. pełnowartościowa żywność, odżywianie oparte na roślinach i aktywności fizycznej) – O DOKTOR ANNIE WÓJCIAK
·         indywidualne warsztaty w grupach z dr. Anną Wójciak
·         2 – wykłady z psychologiem – tematy: 1. Stres. Jak go pokonać i sobie z nim poradzić? 2. Higiena snu.
·         indywidualne spotkania z psychologiem/dietetykiem
·         terapia dźwiękiem – wieczór mis i gongów tybetańskich
·         voucher do strefy Sea&Spa na zabieg relaksujący – skipper zen (60 minutowy)
·         bezpłatny parking
·         bezpłatny bezprzewodowy Internet

POZNAJ DOKTOR ANNĘ WÓJCIAK

w terminie do 12.11-24.11 strefa basenowa objęta jest przerwą techniczną

CENNIK

Pobyt w pokoju jednoosobowym SGL=  2399 zł/6 dniowy pobyt/1os.

Pobyt w pokoju dwuosobowym DBL = 1899 zł/6 dniowy pobyt/1os. *

(*koszt pobytu 2 osób w pokoju DBL = 3798 zł/ 6 dni)

dostawki = brak możliwości dostawek w trakcie turnusu

ZAREZERWUJ POBYT NA TURNUSIE HARMONII CIAŁA I DUCHA

UWAGA!  doba hotelowa – od 16:00 – 11:00

Masz pytania?
brak dostępności wybranego terminu pakietu w systemie online nie zawsze oznacza brak dostępnych miejsc. W celu uzyskania informacji o wolnych pokojach prosimy o kontakt:
Dział Recepcji: +48 538 – 316 – 470 recepcja@hotelskipper.pl